Ez a cikk ismerteti a különböző ugrókötelek három jellemzőjét, előnyeit és hátrányait, valamint alkalmazásukat a tömegben.
Milyen nyilvánvaló különbségek vannak a különböző ugrókötelek között?
1: Különböző kötélanyagok
Általában vannak pamutkötelek, PVC (műanyag) kötelek (és ennek az anyagnak számos típusa van), slub kötelek (a slub kötelek nem bambuszból készülnek, hanem szakaszokból állnak, mint a bambuszcsomók), és acéldrót kötelek.
2: A fogantyú különbsége
Néhány kötélfogantyú kicsi, néhány vastag és szivacs fogantyú, néhány számoló fogantyú, és néhánynak nincs fogantyúja (egyszerű kötél).
3: A kötél súlya eltérő
Általában könnyű és nehéz ugróköteleink vannak. Az általános ugrókötél súlya körülbelül 80-120 gramm. 80 grammnál kevesebb már túl könnyű, 200 gramm, vagy akár 400 grammnál több is nehéz kötélnek nevezhető.
4: A fogantyú és a kötél „csapágyazása eltérő”.
Például a pamutkötél fogantyúja nem forgatható, így könnyebb összekuszálódni. Néhány csapágyazott, a legtöbb mozgatható.
Bevezetés a különböző ugrókötelekhez.
1: Pamutkötél (csak egy kötél)
Jellemzők: Egyszerű pamutkötél, mivel olcsó és nem fáj, ha a testet éri, gyakran használják az általános iskolások testnevelés óráján.
Hátrányok: Mivel tiszta pamut kötél, nincs "csapágyas" forgás, így nagyon könnyű csomózni, egy kicsit gyorsabb, könnyen csomózható, ami az ugrókötél megszakadását okozhatja. Ezenkívül figyelünk a kötél lengésének tehetetlenségének érzékelésére, így az ilyen típusú kötélen nem könnyű ugrani.
Alkalmazható személyek: Valójában a kötélugrás tanulásának szempontjából nem hiszem, hogy bárki számára alkalmas, de néhány gyerek számára, akik most kezdik a kötélugrás tanulását, használható, mert az elején nehéz sokat ugrani, és nehéz a testet eltalálni. Fáj, és használható.
2: Ugrálókötelek számlálása:
Jellemzők: Az ilyen típusú ugrókötél figyelemre méltó funkciója magától értetődő. Számláló funkcióval rendelkezik, amely sportvizsgák esetén választható, vagy percenkénti ugrások számának meghatározásához.
Megjegyzés: Sokféle ugrókötél létezik ehhez a számoláshoz, a kötél és a fogantyú anyaga eltérő, és a kötél súlya is eltérő. Tehát vásárláskor különböző jellemzők szerint vásárolhatja meg.
Alkalmazható személyek: Az általános és középiskolás diákok kényelmes számolásához használhatják ezt a fajta ugrókötelet, de sokféle ugrókötél létezik, és választhat egy jobbat.
3: PVC ugrókötél kis fogantyúval
Jellemzők: Ezt a típusú ugrókötelet gyakran használják versenyugráshoz vagy ökölvíváshoz. Megfelelő súlyának köszönhetően a kötél jobb lengési tehetetlenséggel rendelkezik. Az ára is viszonylag mérsékelt, általában 18-50 között van. A különböző felosztású anyagok miatt az ár is eltérő.
Alkalmazható személyek: Elmondható, hogy ez a fajta ugrókötél a legtöbb ember számára megfelelő. Az általános és középiskolás diákok, akik jobban szeretnék fejleszteni ugróképességüket, 80-100 gramm súlyú kötél közül választhatnak. A felnőttek, akik bizonyos ugróképességgel rendelkeznek, és gyorsabban és jobban szeretnének ugrani, választhatják ezt a fajta ugrókötelet.
4: Drótkötél
Jellemzők: Az acéldrótkötelet belül acélhuzal, kívül műanyag borítás jellemzi. Ezt a típust általában versenyugráshoz is használják, de a testnek való ütés is nagyon fájdalmas.
Alkalmazható személyek: Ezt a típusú ugrókötelet akkor használhatja, ha javítani szeretné az ugrókötél sebességét, vagy gyakorolni szeretné a bokszugrókötelet.
5: Bambuszkötél
Jellemzők: Amint a fenti képen látható, a legtöbb bambusz ugrókötél egyesével van összeillesztve, és élénk színű. Gyakori a díszes ugróversenyeken. Jellemzői miatt nem használható nagy sebességű ugráshoz, és könnyen eltörik vagy elszakad.
Alkalmazható személyek: akik szeretnének megtanulni divatos ugrókötelezést.
6: Nehéz kötél
Jellemzők: A nehéz kötél az utóbbi időben népszerű ugrókötél. Mind a kötél, mind a fogantyú nehéz, és gyakran használják boxban, sandaban, muay thaiban és más sportolókban az ugrókötelezés gyakorlására. Az ilyen típusú ugrókötelezést valójában nehéz gyorsan ugrani, és néhány bonyolult mozdulatot végrehajtani (ennek oka a nehéz súlya, és a legfontosabb, hogy ha a mozdulat rossz, nagyon fájdalmas lesz a testnek ütni). De nagyon jó az izomállóképesség fejlesztésére.
Alkalmazható célközönség: Bokszolók, Sanda, Muay Thai tanulók. Van egy másik fajta ember is, aki fizikailag fitt és fogyni szeretne, mert ez a fajta ugrókötél 100-szor ugrik, mint a hagyományos ugrókötél, ami több erőt és energiát fogyaszt. Ha nem tudsz hosszabbra ugrani, miért ne engednéd, hogy minden ugrókötelezéskor több energiát használj fel?
Végül foglalja össze az ajánlott átugrási lehetőségeket:
Pamutkötél: Használható a gyermekek ugrókötelezésének megtanítására az elején.
Kis fogantyús PVC ugrókötél és acélsodrony kötél: Felnőttek és gyermekek számára, akik rendelkeznek bizonyos ugróképességgel és javítani szeretnék teljesítményüket, ez a fajta kötél jobb ugráshoz. Azok számára is ajánlott, akik ökölvívást szeretnének tanulni, az ugrókötél típus is megfelelő.
Bambuszkötél: azoknak, akik szeretnének megtanulni ugrókötelet.
Nehéz kötél: Mivel a súlyalap túl nagy, a hosszú távú ugrálás túl nagy nyomást gyakorolhat a térdízületre, ezért választhatjuk ezt a típusú ugrókötelet, hogy minden ugráskor több energiát használjunk fel. Bokszhoz, Sandához és Muay Thai-hoz az izomállóképesség fejlesztésére használhatjuk ezt az órát.
Ma röviden bemutatom a különböző ugrókötelek felosztását és kiválasztását. Remélem, mindenkinek hasznos lesz az ugrókötél kiválasztásában. Szeretettel várunk lájkolni, könyvjelzőzni, továbbítani és kommentelni.
Közzététel ideje: 2021. május 10.