Jógagyakorlás közben mindenkinek szüksége van jógafelszerelésre. A jógaszőnyegek ezek közé tartoznak. Ha nem tudjuk megfelelően használni a jógaszőnyegeket, az számos akadályt gördíthet a jógagyakorlás elé. Szóval hogyan válasszunk jógaszőnyegeket? Hogyan tisztítsunk egy jógaszőnyeget? Milyen osztályozások vannak a jógaszőnyegek? Ha érdekel, kérjük, olvasd el az alábbiakat.
Hogyan válasszunk jógaszőnyeget
Ha mesterré szeretnél válni, mesteri felszerelésre van szükséged. A jógaszőnyegek kényelmessé és ellazulttá tesznek minket. A legfontosabb, hogy kitartóbbak legyünk és elérjük a gyakorlásunk célját!
A jóga egyre több ember számára a legkedveltebb fitneszeszközzé vált. A városi női szellemi dolgozók számára a jógaszőnyeg kiválasztása megegyezik a sporteszközök kiválasztásával. A kiváló minőség a legjobb választás.
A piacon rengeteg különböző típusú jógaszőnyeg kapható, és könnyű elkápráztatni az embereket. Milyen jógaszőnyeg az, ami ártalmatlan az egészségre, ugyanakkor kiváló minőségű és hosszú ideig használható? Egy jó jógaszőnyegnek a következő két pontnak kell megfelelnie.
1. A Yuzi jógaszőnyeg közvetlenül érintkezik a gyakorló bőrével. Vegyi termék, ezért nem lehet mérgező vagy szagos.
A mérgező és szagos párnákat nem kezelték nem mérgező és szagtalanító eljárással. Nyitás után nagyszerű illatuk van, ami füstölheti az emberek szemét. Hosszú ideig tartó vízzel való súrolás vagy körülbelül 20 napig tartó száraz helyen való tárolás után a szag csökken, de a kellemetlen szag mindig megmarad. Hosszú távú használat után olyan mellékhatások jelentkezhetnek, mint az időszakos szédülés, neuropátiás fejfájás, hányinger és fáradtság.
2. Egy jó jógaszőnyeghez mérsékelt anyagsúly szükséges, és a szőnyeg hosszú idő után sem könnyen deformálódik.
A jelenleg piacon lévő jógamatracok nagyjából öt anyagra oszthatók: PVC, PVC hab, EVA, EPTM és csúszásmentes matracok. Közülük a PVC habosítás a legprofesszionálisabb (a PVC-tartalom 96%, a jógamatrac súlya körülbelül 1500 gramm), az EVA és az EPT'M pedig főként nedvességálló matracként használatos (a súlya körülbelül 500 gramm).
Azonban ennek az anyagnak a szőnyeganyaga túl könnyű ahhoz, hogy a földre fektessék, és a szőnyeg mindkét vége mindig feltekercselt állapotban van. A PVC és a csúszásgátló szőnyegek nem habosítási technológiával készülnek, hanem nyersanyagokból vágják őket (a súlyuk körülbelül 3000 gramm), csak az egyik oldalon vannak csúszásgátló vonalak, és a csúszásgátló tulajdonságuk gyenge.
Továbbá, miután egy ilyen típusú szőnyeget egy ideig használtak, mivel nincs középen habos üreg, a szőnyeg összenyomódik, és nem tér vissza a normál állapotába.
Hogyan tisztítsunk egy jógaszőnyeget
1. módszer
Gyakran használt, és nem túl piszkos jógaszőnyeg tisztítási módszer.
Önts 600 ml vizet és néhány csepp mosószert a szórófejes flakonba. A jógamatrac befújása után töröld szárazra egy száraz ruhával.
2. módszer
Ez egy tisztítási módszer a régóta nem használt, mélyen foltos jógamatracokra.
Töltsd meg a nagy mosótálat vízzel, és adj hozzá mosóport. Minél kevesebb mosópor, annál jobb, mert a maradék csúszóssá teszi a jógaszőnyeget mosás után. Ezután töröld át a szőnyeget egy nedves ruhával, és öblítsd le. Tekerd fel a jógaszőnyeget egy száraz törölközővel, hogy felszívja a felesleges vizet. Nyisd ki, és tedd hűvös helyre száradni. Ügyelj arra, hogy ne tedd ki közvetlen napfénynek.
A jógafelszerelések a jóga gyakorlásához szükséges eszközök közé tartoznak, mivel jobban illeszkednek az egész ember állapotához. A legjobb, ha professzionális felszereléssel rendelkezünk jógagyakorlás közben, hogy jobban elősegítsük az egész ember jógázását. Remélem, hogy ez mindenkinek hasznos lesz.
Jógagyakorlás közben figyelni kell az eszközökre. Csak így lehet jobban javítani a mentális állapotot és az egész emberre gyakorolt hatást. A jóga gyakorlása során az állapot nagyon fontos, ezért választják most oly sokan. Hol.
A jógaszőnyegek osztályozása
PVC
Ez a piacon kapható legelterjedtebb anyag. Más jógamatracokkal összehasonlítva a legnagyobb előnye a megfizethető ára. Az ilyen típusú matrac egyenletes lyukakkal, valamivel nagyobb sűrűséggel és repedésgátló anyaggal van ellátva.
A mindennapi használatra azonban a hagyományosak is elegendőek. A PVC hátránya, hogy a feldolgozás során káros gázok szabadulhatnak fel. Így az új párna ízetlen lesz. A felületen lévő kiálló csúszásgátló vonalak általában hosszú idő után eltűnnek.
TPE
A TPE viszonylag környezetbarát anyag, ráadásul a szaga is kisebb. Viszonylag könnyű fogni, így könnyebb hordozni. Az izzadságfelvétele azonban valamivel kisebb lehet.
Zsibbadt
Tisztán természetes, len és juta anyagokból. A természetes kender nem elég képlékeny és kissé érdes. A gyártók általában kezelik, például gumilatexet adnak hozzá stb., és a kezelés után nehezebb lesz.
Gumi
Jó a képlékenysége. Létezik természetes gumi és ipari gumiból készült jógaszőnyeg. A természetes gumiból készült jógaszőnyegek legfőbb előnye a tiszta természetesség és a természethez való visszatérés. De általában nehezebbek. Az áruk sem olcsó, 300-1000 jüan.
Közönséges szőnyeg
Ne használj ilyen szőrös szőnyegeket. A legjobb, ha táncstúdióban használsz szőnyeget. De a szőnyeg nem könnyen tisztítható. Ha a szőnyegen baktériumok, gombák, atkák stb. tele vannak, nehéz lesz tisztítani, és gyakran kell napfénynek kitenni.
Ez egy olyan jógaszőnyeg, amit az oktatónk nem ajánl, különösen nem alkalmas tüdőproblémákkal küzdő barátok számára a gyakorláshoz. A gondatlan használat tüdőbetegségeket is okozhat.
A fenti bevezető alapján többet tud meg a jógaszőnyegekkel kapcsolatos ismeretekről? A jógaszőnyeg kiválasztásának csúszásmentesnek kell lennie.
Közzététel ideje: 2021. október 8.