A hagyományos súlyzós edzésekkel ellentétben,ellenállási sávokne terhelje a testet ugyanúgy.Nyújtás előtt,ellenállási sávoknagyon kis ellenállást keltenek.Ezenkívül az ellenállás a mozgási tartományban változik – minél nagyobb a sávon belüli nyúlás, annál nagyobb az ellenállás.
Ellenállási szalagokjelenleg a piacon vannak osztva fizikoterápiaellenállási sávok, hurokellenállási sávok, és csőellenállási sávok.Tudjunk meg többet róluk együtt!
Fizikoterápiaellenállási sáv
Ez az egyik legszélesebb körben használtellenállási sávok.Körülbelül 120 cm hosszú és 15 cm széles.Általában nincs fogantyújuk, és mindkét végén nyitottak, nem alkotnak zárt hurkot.Főleg rehabilitációs és alakformáló gyakorlatokhoz használják.Ez az egyik legnépszerűbb kompressziós heveder.
Alkalmazási területei: rehabilitáció, kontúrozás, felső végtagfunkció tréning, és funkcionális tréning.
Előnyök: könnyen hordozható és sokoldalú.
Hátrányok: viszonylag kicsi maximális ellenállás.
Gyűrűellenállási sáv
Ez is nagyon népszerűellenállási sáv.Gyakrabban használják csípő és láb (alsó végtag) edzésére.Mérete változó, 10-60 cm között kapható.
Alkalmazási területei: rehabilitáció, alsó végtag edzés, erősítő edzést segítő eszközök és funkcionális edzés.
Előnyök: zárt hurok, könnyen a test köré tekerhető, rögzített tárgyak.Alkalmasabb statikus vagy kis amplitúdójú mozgásokhoz.
Hátrányok: a rövidebb, viszonylag nagy ellenállás miatt szűkebb alkalmazás.
Rögzítő típusú (cső alakú)ellenállási sáv
Az élő csat mindkét vége kombinálható a fogantyú különféle formáival.Ez a funkció sok szakember és rajongó választásává tette a rápattintható zenekarokat.Körülbelül 120 cm hosszú és változó átmérőjű.
Alkalmazási területei: rehabilitáció, szobrászat, erőgyakorlatok, funkcionális edzés.
Előnyök: változatos edzési lehetőségek, és egységesebb ellenállásváltás.
Hátrányok: a kiegészítők általában többek, nem kényelmesek a szállításhoz, kevésbé költséghatékonyak, és az olcsó termékek csatosak és könnyen törhetők.
A legtöbb ember számára fizikoterápiás ellenállási szalagok és gyűrűellenállási sávokelegendőek.
ElőnyeiDANYANG NQFITNESS ellenállási szalag
1、 Ellenállási szalagunk természetes latex anyagból készült.Nagyon kopásálló és nagy feszültséget is bír.
2. Ellenállási szalagunk mindenkinek megfelelő, akinek meg kell nyújtania a fájó izmokat edzés után és előtt.Használhatja a test nyújtására is edzés előtt.
3、 Ellenállási szalagjaink különféle sportokhoz használhatók, mint például erősítő edzés, asszisztált húzódzkodás, kosárlabda feszültség edzés, bemelegítés stb.
4. Ellenállási sávjaink több szinttel rendelkeznek.Minden szín eltérő ellenállású és szélességű, különböző célokra.Piros szalag (15-35 font);Fekete szalag (25-65 font);Lila szalag (35-85 font);Zöld szalag (50-125 font).
Feladás időpontja: 2022. december 14