-
A 2021-es (39.) China Sports Expo pompásan nyílik meg Sanghajban
Május 19-én ünnepélyesen megnyílt a 2021. (39.) China International Sporting Goods Expo (a továbbiakban: 2021 Sports Expo) a Nemzeti Kongresszusi és Kiállítási Központban (Sanghaj). A 2021. évi China Sports Expo három tematikus kiállítási területre oszlik: ...Olvass tovább -
Hogy ez csak egy kis ellenállási sáv – képes arra, hogy az izmait úgy figyelje, mint senki más?
Komolyan, a Journal of Human Kinetics folyóiratban megjelent legújabb kutatás szerint az ellenállási szalagos edzés a súlyemelés „megvalósítható alternatívájának” bizonyult, ha az izmok aktiválásáról van szó.A tanulmány szerzői az izomaktivációt hasonlították össze a felsőtest során...Olvass tovább
